Хочешь быть красивым и здоровым? Расскажи об этом друзьям! ;)
Каждый из нас может попасть в момент, когда ситуация накаляется и драки не избежать. Чаще всего лучше некрасиво отступить, чем потом красиво лежать на асфальте :) Если же Вы решились защищаться или напасть первым, то Вам пригодится эта статья.
Сегодня мы рассмотрим 3 способа нокаутировать человека.
Сегодня мы рассмотрим 3 способа нокаутировать человека.
ПЕРВЫЙ СПОСОБ: УДАР В ЧЕЛЮСТЬ
- Поставьте Вашу левую ногу вперёд, если Вы правша и хотите бить правой рукой. Если Вы выполнили стойку правильно, то почувствуете лёгкость.
- Сжать руку в кулак, поднять и задержать её рядом с бедром и развернуть кулак пальцами вверх.
- Все время оставайтесь расслабленным! Все выше перечисленные движения делайте плавно, чтобы сконцентрировать силу и импульс на последующем ударе.
- Перед ударом напрягите полностью тело! Дышите! Данные советы помогут Вам сконцентрироваться на и высвободить много энергии для удара. Также благодаря равномерному дыханию, Вы останетесь спокойны, что есть не мало важно в долгих схватках.
- Далее следует бить перпендикулярно в челюсть, либо в середину подбородка. Этими ударами являются: "Боковой свайп" - удар кулаком в челюсть сбоку. Голова противника должна отскочить в бок, после чего последует потеря сознания; "Апперкот" - удар в подбородок снизу вверх. Голова противника должна отскочить прямо вверх.
- Разверните бёдра перед ударом в правую сторону, если Вы правша! Во-время удара разверните в левую! Тем самым Вы добавите силы вашему удару (данный прием также используется в бейсболе)
- Движение руки должно быть по закруглённой траектории, а не по прямой!
- Если противник потерял сознание, уходите! Но будьте внимательны, так как он может встать и нанести ответный удар!
ВТОРОЙ СПОСОБ: УДАР В ВИСОК
- Поставьте Вашу левую ногу вперёд, если Вы правша и хотите бить правой рукой. Если Вы выполнили стойку правильно, то почувствуете лёгкость.
- Все время оставайтесь расслабленным! Все выше перечисленные движения делайте плавно, чтобы сконцентрировать силу и импульс на последующем ударе.
- Бейте кулаком в висок! Висок находится сбоку от лица, между линией волос и глазами, на уровне глаз.
- Разверните бёдра перед ударом в правую сторону, если Вы правша! Во-время удара разверните в левую! Тем самым Вы добавите силы вашему удару (данный прием также используется в бейсболе)
- Если противник потерял сознание, уходите! Но будьте внимательны, так как он может встать и нанести ответный удар!
ТРЕТИЙ СПОСОБ: ТЫЧОК В ГОРЛО
- Сожмите руку в кулак и выпрямите средний и указательный палец, сжав их плотно вместе!
- Напрягите пальцы и бейте перпендикулярно во впадину между ключицами у основании шеи!
- Если противник потерял сознание, уходите! Но будьте внимательны, так как он может встать и нанести ответный удар!
Хочешь быть красивым и здоровым? Расскажи об этом друзьям! ;)
Комментариев нет:
Отправить комментарий